Semestern är slut - nu är det nya tag som gäller!! Snart stundar ju Lidingö tjejlopp! Hjälp! Jag har inte alls kommit igång med löpningen, innan semestern var jag duktig och sprang en liten vända ungefär varannan dag, sedan testcyklade jag vägen till och från jobbet och efter det fick jag en konstig träningsvärk (trodde jag) i ena vaden. När jag så var på sista tennislektionen för terminen hände något och jag fick en bristning i vadmuskeln. Kunde knappt gå på ett par dagar, sedan haltade jag ytterligare. 5 dagars tennisträning gjorde inte saken bättre, men jag ville verkligen inte missa den, som jag sett fram emot så länge. Därpå följde tre veckors semester. Längtade faktiskt efter att få ut och springa inledningsvis, men var fortfarande stum i vaden och valde att bara vila.
Första vecka efter semestern nu som sagt. Har inga problem med vaden och har cyklat till och från jobbet tis-tors. Det är en mil enkel väg, vilket tar mig ca 33 cyklande minuter. Snitthastigheten ligger på lite över 19 km/h, med 35 km/h som topphastighet. Alltså, låt oss klargöra detta redan från början - jag cyklar på en "mormorscykeln" och det är bara ettans och treans växel som fungerar! Jag gör mitt bästa.
För att få testa på ett enmilslopp innan det är dags för Lidingö, har jag anmält mig till ett av IFORMs lopp i augusti, mer om det senare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar